Bonsoir mes spartiates,
 
Je l'explique souvent, mais savez vous que :
 
-Le cardio longue durée ça sert à rien?
-Que le squat classique ne fait pas travailler les fessiers ?
-Que les gaîneurs c'est mauvais pour vous ?
-Que les brûleurs de graisses brûlent juste votre porte-monnaie? 
Si vous en avez marre de lire des articles mensongers, nous vous invitons alors à nous suivre sur notre chaîne Youtube Painforchange.
Vous y trouverez déjà bon nombre de réponses à vos questions, sans chichi, sans jargon scientifique et sans langue de bois.

Objectif vous proposer 2 fois par semaine des vidéos de moins de 10 minutes sur divers sujets liés à notre passion.

Voilà, je vous dis à bientôt sur la toile et bonne visite sur notre chaîne.

Pain For Change

PS : Quelqu'un de mon entourage m'a dit que c'était impossible que je fasse 1500 abonné(e)s d'ici septembre.
J'aimerais bien que  la communauté Pain For Change lui cloue le bec.
Bonne visite sur notre chaîne.
Pain For Change

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