50 RECETTES HEALTHY ET RAPIDES

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50 RECETTES HEALTHY ET RAPIDES 

Elaboré par Véronique Bernard et Charles TrainHard, votre coach sportif et nutrition, ce livre de cuisine saura satisfaire toutes les papilles.

50 recettes inédites, sucrées et salées, healthy et rapides à faire. Faites-vous plaisir et adoptez des réflexes sains, sans fringale et sans frustration. Mais avec gourmandise !

Pour vous guider, la répartition des calories est détaillée dans chaque recette.

Vous avez testé nos recettes ? Laissez-nous un commentaire 

 

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